|
...

قلة النوم أحد أسباب الصداع.. طرق بسيطة تحسن جودة نومك

قلة النوم أحد أسباب الصداع.. طرق بسيطة تحسن جودة نومك

النوم الكافي أمر بالغ الأهمية لصحة الجسم والعقل، وهو ضرورة فى الحالات الصحية المزمنة مثل أمراض القلب والسكري. المصدر:اليوم السابعقلة النوم أحد أسباب الصداع.. طرق بسيطة تحسن جودة نومك