تذكر دائما أشيائك الجميلة ، صديقك المقُرب ، أُسرتك الرائعة ، وذلك الذي يهتمُ بِك وبأمرك ،
تذكر كيف أنك رسمت مستقبلاً باهِراً في مُخَييلَتك وعليك بلوغة ، تذكر حِلمُك بأن تكون شخصاً جيداً ، فَرِحاً ، بشوشاً لأ تُعاني من آي إضطراباتٍ نفسيه أو آيٍ مما قد يعكر صفوك ..
وتذكر دائما أن طريقك للوِصولَ إلي القِمة ليس سهلاً علي الإطلاق .. لكنه ليس صعباً في ذات الوقت ?