إن أسوأ ما يصيب المرء هو فقدان الطاقة تجاه الأشياء التي سعى للحصول عليها فقدان الطاقة في التحدث مع الأشخاص المقربون لقلبه فقدان الطاقة للمناقشات والمحادثات الطويلة العتاب واللوم على الأشياء التي تزعجه وتثير غضبه وفقدان الطاقة حتى على التعبير عن المشاعر الجميلة....
عندما كُنتَ طفلاً كان التهور منك مقبولاً و يُعاملك الناس بالنوايا لكن بعد أن كبرت ما لم يتوقف تهورك فهو يدُل على الرعونة و قلة النُضج مَن لا يستخدم عقله هو يُفسِد على نفسه أمره و يُصغرها في عين
"اهرب من المكان الذي لا يسعك الذي يعطيك شعوراً بأنك ثقيل جدًا وغير مهم غادر فورا كل الاشخاص الذين لا يمنحونك المساحة التي تستحقها المزحومين الذين لا ينتبهون لوجودك مهما كنت حاضرا وبقوة هؤلاء
جميل أَن تُضيء شمعة أَمل فِي نُفُوس الآخِرِين .. وَ لكن إِيّاك أَن تُطفئها فِي نفسك..? #تطوير_الذات
كن مستقلاً و لا تعوِّد نفسك على قياس قيمتك الذاتيه بناء على نظرة الناس ، فمن مظاهر إهتزاز الثقة أن لا تطمئن لذوقك و اختيارك حتى يمدحه الآخرون....!! #تطوير_الذات
قراءة الأفكار: كيف تدخل إلى عقول الآخرين؟ ..... ان معرفة كيف يُفكر الشخص داخل عقله شيء ليس سهل، بل اعتبر العلماء أن دخولك لى قلب شخص ما وجعله يعجب بك هو شيء
حينما يتعلق الأمر بالسعادة.... لا تنتظر... فلن يأتيك بها أحدهم فقلبك في صدرك...و ليس في جعبته حينما يتعلق الأمر بالمعرفة أو القناعة ... لا تنتظر... كذلك لن يأتيك بها أحدهم فعقلك في رأسك أنت...و ليس في راسه
لا تقلل من شأن عقلك ولاتستهين بكل طاقاته لإن الطاقة التي فيه نابعة من الكون نفسه ومنسجمة مع طاقته.
الصمت، السكون، التأمل وبالإضافة إلى التنفس العميق والمتواصل، تعتبر من التمارين الرئيسية لإنعاش الطاقة الكامنة في أجسادنا. وكذلك تعتبر المنشط الرئيسي لحيوية العقل وتركيزه،فكلما تنشط تلك الطاقة،اي الطاقة الكلية بالعقل والجسد، ينشط
كلما عرفت نفسك،كان هناك وضوح. ليس لمعرفة الذات نهاية،فهي لا تكتمل،وليس لها خاتمة.أنها نهر بلا نهاية.كلما درسها المرء وغاص فيها،عثر على الطمأنينة.حين يكون الذهن هادئا فحسب عبر معرفة الذات وليس
لا زال المجهول عسيرا علينا لنفهمه ولندرك كل خفاياه. حيث ان أذهاننا تعمل بحدود المعلوم فقط،وليست لديها القدرة على فهم وإدراك ماهو مجهول، الحقيقة والموت. الحقيقة وسر ينابيعها،لاتزال مبهمة لنا ولا
ليس هناك داع لمنافسة اي شخص، كُن نفسك فقط،وذلك كافٍ جدا بدون تزييف أو خداع، المهم أن تقبل نفسك. اوش
لا تلوم نفسك أو الأخرين، عليك أن تعي أن كل مشكلة تحوي في طياتها بذرة لفرصة ما. . هذا الوعي سيسمح لك لأن تأخذ اللحظة الحالية وتحولها الي شئ أفضل... بهذه
من لا يسعد بما لديه لن يسعد لو ملك واديا من ذهب.. ✨? فالقناعة والرضى لا تتجزأ .. ✨? انظر لما عندك تسعد لا تنظر لما عند الغير فتشقى .!
التحدي في الحياة.. هو كيف تتحكم في افكارك ✍ فكلما استطعت .. السيطرة على افكارك .. ووجهتها لأهدافك وسعادتك .. كلما ابدع عقلك في تقديم الوسائل للوصول لانجازاتك ?
المال إذا كان معك يمكنه أن يوفر لك أشيء كثيرة.... وإذا افتقدته حُرمت من أشياء أكثر" "فكن قوياََ.... ولا تجعل #المال يتحكم فيك.. بل تحكم أنت فيه... حتي تكون سيداََ عليه..
تشبث بحُلمك جيدًا ، عضّ عليه بالنواجد .. اُدْع الله كل ليلة أن يُدنيك منه زُلفى وأن لا يقربنّٓ اليأس قلبك .. إن تعثرت فشُدّ على ذراعك وانهض .. وإن
القطار لم يفت بعد ? أشهر رجال الأعمال الطموحين الذين تمكنوا من النجاح في عمر متقدم هارلاند ديفيد ساندرز مؤسس كنتاكي من أشهر رجال الأعمال الذين نالوا من النجاح في عمر متقدم هو
⬇جرعه ايجابيه ⬇ (تابع القراءة اذا كنت ممن يهتمون بتطوير الذات) دخل الأخصائي النفسي يتمشى في دورة "إدارة الضغوط النفسية" حاملاً كأساً من الماء.? فتبادر لأذهان المتدربين أنه سيتكلم عن النصف الفارغ والممتلئ !? لكنه
لا تُقزم الحياة و تختصرها في موقف أو شخص واحد سواء سلباً أم ايجاباً هناك ... مواقف أخرى بانتظارك عليك أن تكون أقوى فيها و ربما أسعد بكثير مما اختبرت من قبل هناك... أشخاص آخرين لهم عليك حقوق و ربما
هز ظهرك ، كما فعل الحصان ? وقع حصان أحد المزارعين في بئر مياه عميقة لكنها جافة بدأ الحصان بالصهيل طالباً النجده .. استمر على هذا النحو عدة ساعات . كان
