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1 week ago •
Non n'allez pas courir tout nu dehors par ce temps, tout ce que vous risquez c'est de tomber malade ! ?
Mais il est vrai que, plus il fait froid, plus le corps a besoin de brûler des calories pour se maintenir à bonne température. C'est pourquoi les habitants des régions les plus froides de notre planète ont généralement une alimentation très riche en graisses, celle-ci constitue une bonne réserve d'énergie, qui est brûlée au quotidien.
Le froid n'a pas que des inconvénients ! ❄️
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