Warning (2) : Trying to access array offset on value of type bool [in /home/appsemql/geetmark.com/templates/Home/post.php, line 49]

من الممكن أن يساعد شرب الحساء في التحكم بالشهية بصورة أكبر ✔️

يعتبر شرب كأس كبير من الماء بمثابة الشعور بالشبع، إذ يخطئ الجسم أحياناً ما بين مشاعر الجوع والعطش، فإن شعرت بالجوع في المرة القادمة، حاول تناول كأس من الماء قبل التوجه إلى الطعام!