Wamdah

2 weeks ago •

‏الماء بالليمون والتفاح ينحف؟ ??
شرب كوب من عصير الليمون والتفاح إذا كان بارداً او ساخناً فهو
?قليل في السعرات الحرارية
?يجعل الجسم في حالة ترطيب
?يزيد من التمثيل الغذائي لجسمك
?يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول وبالتالي يساعد على فقدان وزن
#ومضة_للتدريب#الصوم_المتقطع