2 weeks ago •
فن الاستبدال ?
لا يوجد حوارق دهون سحرية?لكن تاكد ان مجرد تركك:
مشروب الطاقة ?وإستبداله?بالقهوة☕
مكرونه بيضاء?وإستبداله?بالمكرونة البر?
الصوص ?وإستبداله?بزيت الزيتون?
الخبز الأبيض وإستبداله بالخبز البر
?فأنت وجدت حارق الدهون الأول ?
#ومضة_للتدريب #الصوم_المتقطع
Related content
أقوى شيء لخسارة الوزن ليس الحمية التي تتبعها ولا الرياضة التي اخترتها.. الأقوى هي...
3 weeks ago
بدأ اليوم الاول من تحدي #مقاس_جديد_بالعيد 😍 📌سجلوووا وزن البداية وموعد ميزان...
3 weeks ago
بدأ اليوم الاول من تحدي #مقاس_جديد_بالعيد 😍 📌سجلوووا وزن البداية وموعد ميزان...
3 weeks ago
باقي على العيد 5أسابيع فرصتك لتحقيق نتيجة مبهرة🤗🎉🎊 الآن يمكنك الاشتراك 🤫 في �...
3 weeks ago
تعاملنا مع الطعام يحتاج وقفة جادة: طول الوقت كاننا في حرب لنلتهم كل ما تطوله أيدي...
2 weeks ago