geetmark

‏واقعك سيتشكل من :
- ماتفكر فيه معظم الوقت
- من ماتلاحظه ويشد انتباهك
- من ماتراقبه وتهتم فيه
- من ماتبحث عنه وتحرص على تخصيص جزء من وقتك في البحث عنه
- من سلوكياتك وتصرفاتك اليومية
- من حوارك الداخلي مع نفسك