Wamdah Registered in معلومات صحية مفيدة
4 days ago •
✨خطوات لنمط صحي سليم✨
سواء كان هدفك خسارة الوزن أو اكتسابه اهتم بأن تكون هذه العادات موجودة بيومك
?نشاط رياض?♂️
?وجبات صحية?
?نوم كافي?
?الاهتمام بكمية الماء?
?#اقطع_السكر ?
و النتيجة زيادة نشاطك و لياقتك و تحسن صحتك?
#ومضة_للتدريب #تحدي_العشرين #أسبوع_الشوفان
Related content
أقوى شيء لخسارة الوزن ليس الحمية التي تتبعها ولا الرياضة التي اخترتها.. الأقوى هي...
3 weeks ago
بدأ اليوم الاول من تحدي #مقاس_جديد_بالعيد 😍 📌سجلوووا وزن البداية وموعد ميزان...
3 weeks ago
بدأ اليوم الاول من تحدي #مقاس_جديد_بالعيد 😍 📌سجلوووا وزن البداية وموعد ميزان...
3 weeks ago
باقي على العيد 5أسابيع فرصتك لتحقيق نتيجة مبهرة🤗🎉🎊 الآن يمكنك الاشتراك 🤫 في �...
3 weeks ago
تعاملنا مع الطعام يحتاج وقفة جادة: طول الوقت كاننا في حرب لنلتهم كل ما تطوله أيدي...
2 weeks ago