Wamdah Registered in معلومات صحية مفيدة
5 days ago •
لحرق أعلى للدهون ??وتغير شكل الجسم
مارس تمارين الكارديو/المشي، الجري، السباحة، الدراجة
?في آخر ساعات #الصوم_المتقطع وقبل تناول الفطور
?وتمارين المقاومة رياضة الأثقال
التي تحافظ علي الكتلة العضليةورفع قدرة الجسم علي الحرق
⚡اصنع قصة نجاحك معنا⚡
#ومضة_للتدريب #عشرة_آلاف
Likes
comment
Share
Related content
أقوى شيء لخسارة الوزن ليس الحمية التي تتبعها ولا الرياضة التي اخترتها.. الأقوى هي...
3 weeks ago
بدأ اليوم الاول من تحدي #مقاس_جديد_بالعيد 😍 📌سجلوووا وزن البداية وموعد ميزان...
3 weeks ago
بدأ اليوم الاول من تحدي #مقاس_جديد_بالعيد 😍 📌سجلوووا وزن البداية وموعد ميزان...
3 weeks ago
باقي على العيد 5أسابيع فرصتك لتحقيق نتيجة مبهرة🤗🎉🎊 الآن يمكنك الاشتراك 🤫 في �...
3 weeks ago
تعاملنا مع الطعام يحتاج وقفة جادة: طول الوقت كاننا في حرب لنلتهم كل ما تطوله أيدي...
2 weeks ago