Wamdah Registered in معلومات صحية مفيدة

1 week ago •

‏الماء من وجودة مهم بيومك مثل الأكل والأكسجين ..
فإذا لم يحصل جسمك على الماء بكفاية ستظهر الأعراض التالية:
١- صداع مستمر.
٢- قلق
٣- شيخوخة مبكرة.
٤- إجهاد دائم.
٥- جفاف الشفاه
٦- لون البول أصفر أكرمكم الله
?لك الاختيار .. وبالتالي لك نتيجة اختيارك..
#ومضة_للتدريب#تحدي_90_يوم