‏‎#دهون البطن .. كيف تتخلص منها ؟

‎#ابليست_بالعربية
‎#الحالات_النشطه
‎#التقرير_اليومي
‎#الصحة
‎#رياضة

‏كم يلزمك من التمارين ‎#الرياضية أسبوعياً ؟

‎#ابليست_بالعربية
‎#الحالات_النشطه
‎#التقرير_اليومي
‎#الصحة
‎#رياضة

‏أمور خفية تؤثر سلباً في ‎#جودة_نومك
‎#ابليست_بالعربية
‎#الحالات_النشطه
‎#التقرير_اليومي
‎#الصحة
‎#انفوجرافيك

‏ماذا تعرف عن التغطية الصحية الشاملة؟



‎#صحيفة_مكة
‎#متعة_الإبداع
‎#مكة_والعالم ‎#الصحة

‎#يوم_الصحة_العالمي

‏‎#نصائح ‎#أسرار ‎#الاهداف ‎#النجاح ‎#المجتمع ‎#الهدف ‎#العلاقات_الاجتماعية ‎#جدول_الاعمال
‎#الصحة ‎#العمل ‎#نصائح_مفيدة ‎#أفكار ‎#نصائح_عامة ‎#أفكار_عامة #انفوجرافيك

اسرار بسيطة للنجاح
#انفوجرافيك‏‎ #نصائح ‎#أسرار ‎#الاهداف ‎#النجاح ‎#المجتمع ‎#الهدف ‎#العلاقات_الاجتماعية ‎#جدول_الاعمال
‎#الصحة ‎#العمل ‎#نصائح_مفيدة ‎#أفكار ‎#نصائح_عامة ‎#أفكار_عامة

‏العسل يساعد على التخلص من الكحة ليلا أكثر من أي دواء للسعال.

تناول ملعقتين صغيرتين من العسل قبل النوم بنصف ساعه يساعد على تهدئة الكحة..
‎#الصحة

تعرف على #فوائد_حبة_البركة اكتشف العلماء أن حبة البركة تقوم بإنتاج أكسيد النتريك وبدوره يخفف من ألم التهاب المفاصل ويسكن الآلام حبة البركة بتحافظ على غشاء المعدة ويقلل الغازات والانتفاخ والتقليل من الشعور بحموضة المعدة. حبة البركة تقلل بنسبة 15%من الكولسترول ،22%من الدهون الثلاثية. وجدت أن الاستخدام الموضعي لحبة البركة بيقضى على حبوب الشباب، وترطيب الجلد ويعالج الهالات السوداء، كما يساعد في القضاء على الحكة والأكزيما بالجلد، بالإضافة إلى ترطيب الشعر. #الصحة_والغذاء #العودة_إلى_الطبيعة

من أجل الحصول على صحة وعافية مستدامة ، عليك بالآتي : #الصحة_تبدأ_بخطوة

صباح النشاط..وبداية اسبوع موفق للجميع كيف تقي نفسك من مرض الباركينسون (الرعاش)؟؟ #الصحة_تبدأ_بخطوة

“#خطوات_فعالة لتنشيط النشاط الحركي للاطفال #الصحة_تبدأ_بخطوة

الفوائد الجسدية للمشي اليومي" #الصحة_تبدأ_بخطوة”