‏سناك اليوم من ‎#مطبخ_عربي ?
غني بالبروتين ووجبة ممتازة بعد التمرين ?
?المكونات
٢موزة مجمدة
نصف كوب حليب
٢ سكوب وي بروتين
ملعقة صغيرة كاكاو
?الطريقة
تخلط المكونات معًا حتى تمام الامتزاج
تقسم على ٣ أكواب
كل كوب ٢٠٠ سعر
‎ ‎#خفف_جوعك