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ÉQUIVALENCES CRU / CUIT
FATMCG3E4FRANCE
POIS CHICHE 44 Cru = 100 Cuit
MILLET 27 Cru = 100 Cuit T. •
ee.,t LENTILLES VERTES 40 Cru = 100 Cuit
RIZ COMPLET 31 Cru = 100 Cuit
SARRASIN 42 Cru = 100 Cuit
QUINOA 41 Cru = 100 Cuit
AVOINE 48 Cru = 100 Cuit
BOULGOUR 23 Cru = 100 Cuit
HARICOTS 43 Cru = 100 Cuit
LENTILLES VERTES 31 Cru = 100 Cuit
POMME DE TERRE 100 Cru = 100 Cuit
SEMOULE 31 Cru = 100 Cuit
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