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Le sucre blanc raffiné n'a quasiment aucun intérêt à part donner le gout sucré aux aliments, à l'inverse du miel qui lui peut vous apporter des bonnes choses. ?

Préférez un bon miel BIO ou un sucre complet.

Attention tout de même, le miel reste un produit sucré, il ne vaut mieux pas en abuser.

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