geetmark

Pour vous donner une petite idée de ce qu'on peut dépenser comme calories lors d'une soirée.

Le fait de danser (même n'importe comment), de sauter, de bouger, de crier et de rester debout mobilise tout le corps, ce qui fait une dépense calorique importante.

Rajoutez à cela quelques calories brûlées en plus si la soirée se termine bien ?

Du coup si vous limitez la boisson et que vous sortez souvent en vous amusant à fond, vous pouvez peut-être espérer perdre du poids ?

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