Wamdah Registered in معلومات صحية مفيدة
1 week ago •
?تأكد من تناولك الأطعمة التى تقوى المناعة مثل الأطعمة التى تحتوى على مضادات الأكسدة مثل الفاكهة والخضر الطازجة???والشكولاتة الداكنة ?والأعشاب
وأيضا الأطعمة الغنية بالاوميجا3 مثل الأسماك والمكسرات وزيت الزيتون???
دمتم بصحة وعافية?#ومضة_للتدريب #تحدي_90_يوم #الصوم_المتقطع
Related content
أقوى شيء لخسارة الوزن ليس الحمية التي تتبعها ولا الرياضة التي اخترتها.. الأقوى هي...
3 weeks ago
بدأ اليوم الاول من تحدي #مقاس_جديد_بالعيد 😍 📌سجلوووا وزن البداية وموعد ميزان...
3 weeks ago
بدأ اليوم الاول من تحدي #مقاس_جديد_بالعيد 😍 📌سجلوووا وزن البداية وموعد ميزان...
3 weeks ago
باقي على العيد 5أسابيع فرصتك لتحقيق نتيجة مبهرة🤗🎉🎊 الآن يمكنك الاشتراك 🤫 في �...
3 weeks ago
تعاملنا مع الطعام يحتاج وقفة جادة: طول الوقت كاننا في حرب لنلتهم كل ما تطوله أيدي...
2 weeks ago