#النشاط_البسيط_كنز
نشاط #الأشكال_الهندسية

صور النشاط بالحجم الكامل في التعليقات ?

هل أعجبك النشاط ؟ أخبرينا عن نشاطات أخرى لتعليم الأشكال الهندسية ?

النشاط تصميم المهندسة زهرة كالة

#نشاط_الطفل #علمتني_كنز

كيف يمكنكي تنظيم نوم طفلك ...

هل يسهر طفلك لوقت متأخر؟
هل يستيقظ عدة مرات خلال الليل؟

تحدثنا عن تحدي الشمس المشرقة (المنشور في التعليق الأول)

والآن تحدي شمس الغروب ☀️ لنوم أسهل، أعمق وأسرع ☀️

كيف نبدأ؟
نقضي مع طفلنا وقت الغروب في الهواء الطلق, في حديقة أو شرفة المنزل... إلخ.
نتحدث معاً، نأكل، نلعب..

وجودنا خارج سقف المنزل أثناء الغروب ☀️ يعطينا راحة وهدوء نفسي، وعند غروب الشمس ودخول الليل بفضائنا يعلو في جسم طفلنا بشكل تدريجي هرمون الميلاتونين (أحد الهرمونات الرئيسية المسؤولة عن النوم العميق الذي يزداد بانكشاف الجسم للعتمة ويسبب الاحساس بالنعاس) ☀️

فعند بدء الظلام بشكل تدريجي نبدأ بملاحظة علامات التعب والنعاس على الطفل، لنبدأ بعدها بروتين النوم بشكل تدريجي هادئ.

تذكري لتنظيم نوم طفلك ونومك أيضاً، قوموا بعمل تحدي الشروق والغروب ☀️ مما يساعد الجسم على ترتيب ومزامنة أوقات نومنا الصحية مع الطبيعة.

أي ساعة ينام طفلك؟ ?

أسماء بلعوم- موجهة أهالي لجيل الطفولة المبكرة
خريجة تربية وعلم اجتماع من جامعة القدس
حاصلة على شهادة في دورة توجيه وإرشاد الأهالي لجيل الطفولة المبكرة واستشارة النوم

#علمتني_كنز

تنظيم #نوم_الطفل

هل ينام طفلك متأخراً؟ هل يستيقظ في منتصف الليل؟ هل توقيت نومه غير منتظم؟

تحدي الشمس المشرقة ☀️
هو من أنجح الحلول لتنظيم ساعة نوم طفلك وتقليل عدد صحواته في الليل.

كيف نبدأ ☀️?
اجلسي مع طفلك تحت أشعة الشمس المشرقة ☀️ 15 دقيقة لمدة 5 أيام (على الأقل).

هذا يساعد جسم الطفل على تنظيم يومه ونومه لاحقاً، لأن أشعة الشمس توازن جميع الهرمونات في جسم طفلك.

وطبعاً لا ننسى فائدة فيتامين د الذي يغذي الجسم ويساعد على تنظيم النوم بشكل غير مباشر ☀️

هذا التحدي ملائم لجميع الأجيال لتنظيم الساعة البيولوجية ومساعدة الجسم على ترتيب وتزامن أوقات نومنا الصحية مع الطبيعة.

هل سمعت بتحدي الشمس المشرقة من قبل؟ ونادي لصديقتك المهتمة ?

أسماء بلعوم
Asmaa Baloum
خريجة تربية وعلم اجتماع من جامعة القدس
حاصلة على شهادة في دورة توجيه وإرشاد الأهالي لجيل الطفولة المبكرة واستشارة النوم

#علمتني_كنز

** ولادتي في الغربة **

أذكر أني قبل ولادتي بأيام قليلة بكيت بشدة لأني لم أكن أعرف أين يمكنني إيجاد الكراوية في لندن (مشروب اعتاد السوريون تقديمه للضيوف بعد الولادة)
في الحقيقة أنا لا أحب الكراوية ولا يهمني تقديمها للضيوف، لكنني كنت أرغب بالتمسك بكل التفاصيل السورية التي نقوم بها عند الولادة، وكنت أرغب أن أشعر أن عائلتي قريبة حتى لو بتلك التفاصيل الصغيرة ?
مرت شهور الحمل بمتعة كبيرة ?? لكن الأشهر الأخيرة هي الأكثر تعباً والأكثر انشغالاً فقد حان الوقت لأبدأ بالتحضيرات الجدية للولادة (ثياب الطفل وأغراضه وحقيبة المشفى ?..الخ)
في هذه الأوقات افتقدت أمي كثيراً? فلو كانت هنا لكانت الامور كلها أسهل، لو كانت هنا لكانت الأمور كلها جاهزة دون أن أجهد نفسي بها، أنا وبطني الثقيل،
لو كانت هنا لتغيرت مشاعر الخوف من المسؤولية الكبيرة التي كنت على موعد معها بعد أشهر قليلة..
لو كانت هنا لكان كل شي أجمل...?
لكن حلمي مستحيل فأمي بجواز سفرها السوري ? وأنا بوثيقة لجوئي البريطانية لم ولن نجد دولة قادرة على استقبالنا معاً.

في اليوم الذي بدأ فيه ألم المخاض ورأيت علامة الولادة اتصلت بأمي لأخبرها فبكت وبصوت تخنقه الدموع قلت لها (لاتبك كل شي رح يكون منيح أنا بحبك)
ولدت في الغربة وأدركت تماماً معنى كلمة غربة حين شاهدت أمي حفيدتها الأولى على شاشة الهاتف ..?
لكن الله دائماً معنا؛ فرزقني بزوج حنون ❤️ وبعائلة وصديقات استطاعوا بحبهم ولهفتهم تخفيف ألم البعد عن الأهل في يوم عظيم كهذا ?
بعد الخروج من المشفى شعرت أني بحاجة أمي أكثر من أي وقت مضى، فأنا هنا في بلد بعيد مع كائن صغير لا أعرف كيف أعتني به وأقوم بمسؤولياته
كم تمنيت وجودها خاصة في تلك الليالي الصعبة التي حلمت فيها بدقيقة نوم واحدة..
لكل شيء في الحياة سلبياته وإيجابياته.. وكذلك الغربة ?
حلمي اليوم أن تجتمع كنز مع عائلتها الكبيرة وأن تتعرف على حنان الجدة والخالة والعمة ?

#علمتني_كنز #ذكريات #يوميات_أم #غربة

#كلام_الطفل

من فترة قريبة وصلتني رسالة من أم على الصفحة تقول أن طفلها (سنتين) متأخر لغوياً وعقلياً، فهي عندما تقول له افتح الباب أو هات اللعبة لا يفهم عليها.
فسألتها هل تتكلمين مع طفلك؟ هل علمتيه معنى هذه العبارات حتى يفهمها؟؟
فكان جوابها سبب لهذا المنشور "وهل يجب أن أعلمه"
======
"وعلم آدم الأسماء كلها" صدق الله العظيم..
رب العالمين علم سيدنا آدم الأسماء كلها حتى يستطيع الكلام والتعبير والتفاهم، الأمر نفسه ينطبق على طفلك، تعبئة خزينته اللغوية مسؤوليتك أنتِ...
من عمر يوم كنت احدث كنز عن كل ماأفعله ( صباح الخير، الان سنغير الحفاض، جاء بابا، حان وقت الرضاعة... الخ) ومع ازدياد وعيها بدأت بذكر الافعال بشكل أدق مع تطبيقها مثلا كنز سأفتح الباب (وافتحه)
كنز تعالي (مع تحريك يدي تعالي)
كنز هذه تفاحة، هذه ملعقة... الخ
تعليم الطفل لا يكون بأن تجلسي معه خصيصاً ليتعلم، لاء أبداً التعليم هو فعل تقومين به بشكل دائم خلال اليوم!
أيضاً قراءة القصص من أفضل الطرق لزيادة الخزينة اللغوية لطفلك.
ومنذ يومين علقت على الحائط صورة فيها الكثير من الأحداث (أطفال يلعبون يسبحون.. الخ) لاتحدث مع كنز عن الصورة.
الكثير الكثير من الأفكار لزيادة وعي الطفل وخزينته اللغوية، تابعوني على الانستغرام لتشاهدوا تطبيق الأفكار بشكل عملي
KenzAndMom

في الصورة سألت كنز (أين السماء)?

#علمتني_كنز
#علمتني_كنز

#عشاء_كنز اليوم ?.

أسهل وأسرع وأفيد وأطيب عشا?
.
شوفان فوقه حليب، على النار ليغلي ويسمك شوي.

وفوقه فواكة وعسل ?.

الوصفة مناسبة من عمر ستة أشهر (?بدون عسل?)

ولعمر فوق السنة مع عسل.

الوجبة مشبعة وممتازة فطور أو عشا.

بحبوا اطفالكم الشوفان؟ كنز بتعشقه?.

فيكم تشوفوا كل وجباتنا على الرابط في التعليق الأول

وفيكم تتابعوا فيديو التغذية لتعرفوا كامل تفاصيل إدخال الطعام للطفل.

#علمتني_كنز #وجبات_كنز

طفلي حركي لايركز في أي لعبة
طفي شقي لا يفعل شيئا سوى الركض والقفز

كل طفل مختلف باهتماماته ومميزاته عن الآخر
ودورنا كأهل بحسب #مونتيسوري هو خلق البيئة الحرة الآمنة للطفل الحركي ومراقبته حتى يركز في شيء معين ومعرفة مايشد انتباهه ثم تنميته.

هل طفلك حركي؟ كيف تعاملتي معه؟ شاركينا تجربتك وأفكارك ?

#علمتني_كنز