‏أنتَ الذي حنَّ الجَمادُ لعطْفِهِ
وشكى لكَ الحيوانُ يومَ رآكَ

والجذْعُ يُسْمَعُ بالحنينِ أنينه
وبكاؤه شوقاً إلى لقياك

ماذا يزيدُكَ مَدْحُنا وثناؤُنا؟
واللهُ بالقرآنِ قدْ زكّاكَ

صلى عليْكَ اللهُ ياعلَمَ الهدى
ما اشْتاقَ مُشتاقٌ إلى رؤياكَ

‎#جمعه_مباركه
‎#يوم_الجمعه

‏‎#يوم_الجمعه ‎#صلوا_على_النبي

دعاء ، اللهم اجِعلنا في هذا اليوم ممن رضيت عنهم ،وغفرت لهم،وكتبت لهم الجنه.....
...اللهم صلي وسلم علي نبينا محمد...

‎#يوم_الجمعه
‎

‏افعل الخيرَ وليَقع حيثُ يقَع ..
فإن وقعَ في أهلِه فهم أهلُه، وإن وقعَ في غير أهلِه فأنتَ أهلُه ..!
??
‎#يوم_الجمعه
‎

‏الجسم الجاف لا ينحف!
الماء هو حارق الدهون الأول، فجسمك يتكون من الماء بنسبة حوالي 70%، كل العمليات الحيوية تحتاج الماء، كيف تتوقع أن تتم عملية حيوية هامة مثل حرق الدهون في غياب الماء؟
اهتم بتناول الماء على مدار اليوم بانتظام.
‎#ومضة_للتدريب ‎#شهرين_للعيد ‎#خفف_جوعك ‎#يوم_الجمعه

اللہم يا مطلع على جميع حالاتنا، إقض عنّا جميع حاجاتنا، وتجاوز عن سيّئاتنا وزلّاتنا، وتقبّل جميع حسناتنا، ونسألك ربّنا سبيل نجاتنا في حياتنا ومعادنا.. اللہم يا مجيب الدّعاء، يا مغيث المستغيثين، يا راحم الضّعفاء، أجب دعواتنا وعجّل بقضاء حاجاتنا، برحمتك يا أرحم الراحمين

#يوم_الجمعه