قاعدة نفسية أعجبتني تقول:
ما تمارسه يومياً سوف تتقنه بكفاءة عالية، فعندما تمارس القلق ستقلق لأتفه الأمور، وعندما تمارس الغضب ستغضب بدون سبب!
لذا مارس الطمأنينة لتتقن السكينة، ومارس التفاؤل والأمل لتتقن راحة البال، ومارس الثقة وحسن الظن بالله في حياتك تنعم بالسعادة ، ومارس العبادة والخشوع والخوف من العاقبة هنا تجد راحةالقلب وسكون النفس ...
أدام الله علينا و عليكم نعمه الحمد والشكر ?
Registered in روائع المعلومات المفيدة
ستة أوجاع يجب ألا تهمل!! * وجع الصدر * الصداع الشديد * خفقان أو إرتجاف الأسنان * وجع أسفل الظهر مع «تنميل» في القدمين * وجع في الساقين مع تَوَرُّم
شرب 10 اكواب من الماء يومياً على فترات متباعدة - ينظّم عمل الكبد. - يحرق الدهون في الجسم. - يجعل البشرة أكثر نضارة. - يبعث النشاط في الجسم .
*هذا التقرير عن فوائد البصل ،،* *اقرؤه للأخر ،،،،،،* مئات الأبحاث العلمية أجريت في البصل وهذه النتيجة.? ✅ *اشتروا البصل وكلوه مشويا مهما أرتفع ثمنه ..حتى لوكنتم في شهر العسل كلوه ?* ✅*يقول
قوه ثلاثيه لمن تجاوز ال٢٠ وال٣٠ وال٤٠ وال٥٠ وال٦٠ وال٧٠ الجوز اللوز الموز قوة ثلاثية عجيبة ماذا تحب أن تعرف عن خليط الجوز _ اللوز_
?الجرجير شهرته الشعبيه من العصور القديمة كمنشط جنسي لدرجه انه يسمي فياجرا الطبيعه او فياجرا الفقراء ?? ?عشان المعادن الموجودة في الجرجير، زي الحديد والزنك بالإضافة إلى أنواع نادرة من مضادات
السكر...احذروا ..مادة ...السكر ??? طبيبة أمراض سرطانية تقول : لا يجوز لأحد أن يموت من السرطان بعد الآن إلا بإهمال منه . (١) الخطوة الأولى :- وقف تناول للسكر ومشتقاته ، فبدون السكر
استغلوا الفرصة انه فصل الرمان فوائد الرمان : انفوجرافيك
* وصفة لتبييض الأسنان دقيقتين فقط ، تبييض الأسنان بيضاء ولامعة مثل اللؤلؤ ، هذه الوصفة / العلاج في المنزل المكونات : - قطعة زنجبيل - ربع ملعقة ملح - نصف حبة
إليكم 7 طرق طبيعية لعلاج قرحة المعدة!
بذور الشيا تعمل على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم، والشعور بالشبع، مما يساعد فى التخلص من الوزن الزائد لإحتوائها على نسبة عالية من الألياف ويمكن تناولهابعدة طرق مثل خلطه بالماء وتناول
* علاج للتخلص من الربو وضيق التنفس ...باذن الله * باذن الله تشفي تماما من الازمات التنفسية او في بعض البلدان يقولون الربو أو ضيق في التنفس ارجو
الواثق من نفسه
فوائد المشي ساعة واحدة يوميا
وصفة لانسداد الشرايين
فوائد الشوفان
تعرف على #فوائد_حبة_البركة اكتشف العلماء أن حبة البركة تقوم بإنتاج أكسيد النتريك وبدوره يخفف من ألم التهاب المفاصل ويسكن الآلام حبة البركة بتحافظ على غشاء المعدة ويقلل الغازات والانتفاخ
بذور الكتان: تعرّفي إلى فوائدها الخارقة بالصور
اصدقاء الدماغ و أعداء الدماغ
صدق الله العظيم
الحرمل الصيدليه الكامله يُدرّ حليب المرضع. يزيد من القدرة الجنسيّة لا سيّما عند الرجال. يُنشّط الجهاز العصبيّ، ويُقلّل من التشنّج والتوتر العصبي. يُقلّل من نسبة الكوليسترول السيئ في الدم. يُقاوم