‏أهم الإجرائات الإحترازية الصحية

‎#نعود_بحذر
‎#نعود_بوعي
‎#كلنا_مسؤول
‎#فايروس_كورونا
‎#الوقايه_من_كورونا
‎#COVID19
‎#ابليست_بالعربية
‎

‏محفزات ظهور الرؤوس السوداء على البشرة

‎#كلنا_مسؤول
‎#فايروس_كورونا
‎#الحالات_اليوم
‎#الرياض
‎#COVID19
‎#ابليست_بالعربية

‏كيف تقي نفسك من الإصابة بهشاشة العظام ؟

‎#كلنا_مسؤول
‎#فيروس_كورونا
‎#صحة
‎#أبليست_بالعربية
‎#هشاشة_العظام
‎#COVID19
‎#وقاية

‏أهم الإجرائات الإحترازية الصحية

‎#نعود_بحذر
‎#نعود_بوعي
‎#كلنا_مسؤول
‎#فايروس_كورونا
‎#الوقايه_من_كورونا
‎#COVID19
‎#ابليست_بالعربية
‎#الاخبار_الحلوه

‏إرشادات التطهير والتعقيم للوقاية من #كورونا

‎#كلنا_مسؤول
‎#فايروس_كورونا
‎#الوقايه_من_كورونا
‎#COVID19
‎#ابليست_بالعربية
‎

‏حافظ على ‎#صحتك بارتدائك ‎#الكمامة

‎#نعود_بحذر
‎#نعود_بوعي
‎#كلنا_مسؤول
‎#فايروس_كورونا
‎#الوقايه_من_كورونا
‎#COVID19
‎#ابليست_بالعربية

‏ا لـ تـ بـ ا عـ د ا لـ إ جـ تـ مـ ا عـ يـ

‎#نعود_بحذر
‎#نعود_بوعي
‎#كلنا_مسؤول
‎#فايروس_كورونا
‎#الوقايه_من_كورونا
‎#COVID19
‎#ابليست_بالعربية

التوكل على الله شيء والخوف من المهلكات شيء آخر
الموت حق وهو نهاية كل مخلوق في هذه الحياة
لكن ان تقتل نفسك وأهل بيتك بحجة التوكل على الله فهذه هي الطامة الكبرى والجريمة التي لا تغتفر خاصة مع كم المعلومات الهائل التي تحذر من هذا الوباء وخطورته .
قروا في بيوتكم ، لا داعي للمبررات الكاذبة والشجاعة الزائفة.
#كورونا #COVID19

PETITE MISE AU POINT
Ce n'est pas tout le monde qui éternue, tousse et se mouche qui a LE #COVID19 Certaines personnes parmi nous souffrent simplement D'ALLERGIES et nous n'apprécions pas ces regards noirs.

‏‎#إنفوجرافيك
‎#انفوجرافيك
‎#COVID-19
‎#كورونا_الجديد
كيف توقف الإنتشار ؟

‏إرشادات التطهير والتعقيم للوقاية من كورونا

‎#كلنا_مسؤول
‎#فايروس_كورونا
‎#الوقايه_من_كورونا
‎#COVID19
‎#ابليست_بالعربية
‎#Appllist

إنتشار فيروس كورونا عن طريق الرذاذ Droplets

تعريف بسيط عن آلية إنتقال الفيروسات ومنها ( فيروس كورونا ) ولماذا المسافات والتباعد أهم من لَبْس الكمامات ! .
.
✅حجم حبة الرذاذ الخارج فوراً خلال عملية العطس أو السعال أو الكلام أو التنفس تقريبا ( ٥ إلى ١٠ مايكروميتر ) ، تقريبا عُشر عرض شعرة الإنسان!. وبمجرد خروجها من جسم #المريض تنزل إلى الأرض أو أي سطح بفعل الجاذبية خلال ثواني لإن حبة الرذاذ تحتوي على ماء وأملاح وبروتينات والفيروسات !. الرذاذ الأصغر حجمًا يتبخر بسرعة في الهواء الجاف.

✅ تعريف airborne المتناقل من الدراسات هي عبارة عن حبة رذاذ جفت من الماء وتسمى Droplet nuclei وأصبحت تحتوي على أملاح وبروتينات وقليل من بكتيريا وفيروسات ولكنها اصغر حجما بكثير من الرذاذ ! ، والتي ممكن أن تنتقل في الهواء لمسافات اطول وتلتصق بالأسطح وخصوصا داخل أماكن مغلقة كالمستشفيات وغيرها التي فيها اكتظاظ !.

✅ تعريف Aerosols المتناقلة كذلك من الدراسات بشكل خاطيء هي عبارة عن حبة الغبار التي تحتوي على حبات رذاذ ملتصقة بالغبار و airborne ، وبالتالي مصيرها السقوط سريعا بفعل الجاذبية على سطح.

بالتالي الكمامة ضرورية للمريض حتى لا ينشر الرذاذ وضرورية لمن يتعامل مباشرة مع المريض وللكوادر الصحية التي تعمل داخل أجواء المستشفيات التي يوجد فيها المرض وهذا ما ذكرته منظمة الصحة العالمية عن امكانية انتقاله بالهواء في المستشفيات والمراكز الصحية ، يعني في حال أردت أن تذهب للمستشفى وتتواجد فيها بسبب ، لا بد لك من لبس الكمامة.

⚠️⚠️⚠️الكمامة قد تكون ضرورية إذا أنت تعرف إن الأشخاص المحيطين بالخارج ممكن يشكلوا خطر فعلي على صحتك بسبب عدم إلتزامهم بالتعليمات الصحية عند العطس والسعال !.

لذلك الإلتزام بالتعليمات الصحية من منظمة الصحة العالمية ضرورة قصوى والأفضل #التباعد_الإجتماعي مسافة ٢ متر + #خليك_بالبيت + #تعقيم_الأسطح + #غسل_اليدين بالماء والصابون **

⚠️⚠️⚠️الصورة توضيح بسيط ولاحظوا المسافات جيداً بالمتر أسفل الصورة !


#كورونا #فيروس_كورونا #covid_19 #كمامة #فيروس #توعية

PROTÉGEZ-VOUS contre le #coronavirus si vous êtes âgés de plus de 60 ans ou si vous êtes atteints d'une maladie sous-jacente telle que les suivantes:


A
Maladies cardiovasculaires Affections respiratoires Diabète
en évitant les zones ou les lieux très fréquentés où vous pourriez avoir des contacts avec des personnes malades. En savoir plus pour ÊTRE PRÊT pour #COVID19 #Santé

Faites preuve de BIENVEILLANCE afin de lutter contre la peur dans le contexte de #coronavirus
eFaire preuve d'empathie envers les personnes touchées
Me • •
à
Se renseigner sur la maladie pour en évaluer les risques
Adopter des mesures pratiques pour rester en sécurité

En savoir plus pour ÊTRE PRÊT pour #COVID19 #Santé

Agissez INTELLIGEMMENT si vous développez des difficultés respiratoires:
Appelez votre médecin

Consultez immédiatement un médecin !
En savoir plus pour ÊTRE PRÊT pour #COVID19 #Santé