ساعة_تمرين
See a rich tags of ساعة_تمرين images, photos or vectors for any project. Explore quality best collection pictures, illustrations from top photographers.
4 people post about it.
2 weeks ago •
كم تحرق في #ساعة_تمرين؟!
?ساعة من طلوع الدرج تحرق ٥٠٠سعر
?ساعة من ركوب الدراجة تحرق ٥٠٠سعر
?ساعة من السباحة تحرق ٥٠٠سعر
?ساعة من المشي السريع تحرق ٣٠٠سعر
?ساعة من تمارين المقاومة تحرق ٦٥٠سعر
2 weeks ago •
إذا كنت تعاني من الشد العضلي بعد التمرين، أو آلام عرق النسا
جرب هذه الوضعية لفترة قصيرة يوميًا.. نصف دقيقة لدقيقة لكل قدم
ممتازة في تخفيف آلام عضلات الفخذين و الظهر ?
#ساعة_تمرين
3 weeks ago •
نوّع في تمارينك أكثر تحرق أكثر??
ساعة من التمارين اليومية المتنوعة تساعدك على زيادة حرق الدهون و بناء العضلات ?
?اختر التمارين المناسبة لوزنك و مستوى لياقتك
?التزم بالتمارين ولا تهملها
# #تحدي_90_يوم #ساعة_تمرين
3 weeks ago •
سموثي لذيذ ?
ممتاز كوجبة بعد التمرين?
?المكونات
٥حبات فراولة
نصف موزة
نصف كوب حليب
٤ ملاعق كبيرة جوز هند مبشور
٢ملعقة كبيرة توت مجفف أو زبيب
تخلط المكونات بالخلاط وتقدم باردة
#تحدي_90_يوم #ساعة_تمرين
ً
