#النشاط_البسيط_كنز
نشاط #الأشكال_الهندسية
صور النشاط بالحجم الكامل في التعليقات ?
هل أعجبك النشاط ؟ أخبرينا عن نشاطات أخرى لتعليم الأشكال الهندسية ?
النشاط تصميم المهندسة زهرة كالة
#نشاط_الطفل #علمتني_كنز
كيف يمكنكي تنظيم نوم طفلك ...
هل يسهر طفلك لوقت متأخر؟
هل يستيقظ عدة مرات خلال الليل؟
تحدثنا عن تحدي الشمس المشرقة (المنشور في التعليق الأول)
والآن تحدي شمس الغروب ☀️ لنوم أسهل، أعمق وأسرع ☀️
كيف نبدأ؟
نقضي مع طفلنا وقت الغروب في الهواء الطلق, في حديقة أو شرفة المنزل... إلخ.
نتحدث معاً، نأكل، نلعب..
وجودنا خارج سقف المنزل أثناء الغروب ☀️ يعطينا راحة وهدوء نفسي، وعند غروب الشمس ودخول الليل بفضائنا يعلو في جسم طفلنا بشكل تدريجي هرمون الميلاتونين (أحد الهرمونات الرئيسية المسؤولة عن النوم العميق الذي يزداد بانكشاف الجسم للعتمة ويسبب الاحساس بالنعاس) ☀️
فعند بدء الظلام بشكل تدريجي نبدأ بملاحظة علامات التعب والنعاس على الطفل، لنبدأ بعدها بروتين النوم بشكل تدريجي هادئ.
تذكري لتنظيم نوم طفلك ونومك أيضاً، قوموا بعمل تحدي الشروق والغروب ☀️ مما يساعد الجسم على ترتيب ومزامنة أوقات نومنا الصحية مع الطبيعة.
أي ساعة ينام طفلك؟ ?
أسماء بلعوم- موجهة أهالي لجيل الطفولة المبكرة
خريجة تربية وعلم اجتماع من جامعة القدس
حاصلة على شهادة في دورة توجيه وإرشاد الأهالي لجيل الطفولة المبكرة واستشارة النوم
#علمتني_كنز
تنظيم #نوم_الطفل
هل ينام طفلك متأخراً؟ هل يستيقظ في منتصف الليل؟ هل توقيت نومه غير منتظم؟
تحدي الشمس المشرقة ☀️
هو من أنجح الحلول لتنظيم ساعة نوم طفلك وتقليل عدد صحواته في الليل.
كيف نبدأ ☀️?
اجلسي مع طفلك تحت أشعة الشمس المشرقة ☀️ 15 دقيقة لمدة 5 أيام (على الأقل).
هذا يساعد جسم الطفل على تنظيم يومه ونومه لاحقاً، لأن أشعة الشمس توازن جميع الهرمونات في جسم طفلك.
وطبعاً لا ننسى فائدة فيتامين د الذي يغذي الجسم ويساعد على تنظيم النوم بشكل غير مباشر ☀️
هذا التحدي ملائم لجميع الأجيال لتنظيم الساعة البيولوجية ومساعدة الجسم على ترتيب وتزامن أوقات نومنا الصحية مع الطبيعة.
هل سمعت بتحدي الشمس المشرقة من قبل؟ ونادي لصديقتك المهتمة ?
أسماء بلعوم
Asmaa Baloum
خريجة تربية وعلم اجتماع من جامعة القدس
حاصلة على شهادة في دورة توجيه وإرشاد الأهالي لجيل الطفولة المبكرة واستشارة النوم
#علمتني_كنز
** ولادتي في الغربة **
أذكر أني قبل ولادتي بأيام قليلة بكيت بشدة لأني لم أكن أعرف أين يمكنني إيجاد الكراوية في لندن (مشروب اعتاد السوريون تقديمه للضيوف بعد الولادة)
في الحقيقة أنا لا أحب الكراوية ولا يهمني تقديمها للضيوف، لكنني كنت أرغب بالتمسك بكل التفاصيل السورية التي نقوم بها عند الولادة، وكنت أرغب أن أشعر أن عائلتي قريبة حتى لو بتلك التفاصيل الصغيرة ?
مرت شهور الحمل بمتعة كبيرة ?? لكن الأشهر الأخيرة هي الأكثر تعباً والأكثر انشغالاً فقد حان الوقت لأبدأ بالتحضيرات الجدية للولادة (ثياب الطفل وأغراضه وحقيبة المشفى ?..الخ)
في هذه الأوقات افتقدت أمي كثيراً? فلو كانت هنا لكانت الامور كلها أسهل، لو كانت هنا لكانت الأمور كلها جاهزة دون أن أجهد نفسي بها، أنا وبطني الثقيل،
لو كانت هنا لتغيرت مشاعر الخوف من المسؤولية الكبيرة التي كنت على موعد معها بعد أشهر قليلة..
لو كانت هنا لكان كل شي أجمل...?
لكن حلمي مستحيل فأمي بجواز سفرها السوري ? وأنا بوثيقة لجوئي البريطانية لم ولن نجد دولة قادرة على استقبالنا معاً.
في اليوم الذي بدأ فيه ألم المخاض ورأيت علامة الولادة اتصلت بأمي لأخبرها فبكت وبصوت تخنقه الدموع قلت لها (لاتبك كل شي رح يكون منيح أنا بحبك)
ولدت في الغربة وأدركت تماماً معنى كلمة غربة حين شاهدت أمي حفيدتها الأولى على شاشة الهاتف ..?
لكن الله دائماً معنا؛ فرزقني بزوج حنون ❤️ وبعائلة وصديقات استطاعوا بحبهم ولهفتهم تخفيف ألم البعد عن الأهل في يوم عظيم كهذا ?
بعد الخروج من المشفى شعرت أني بحاجة أمي أكثر من أي وقت مضى، فأنا هنا في بلد بعيد مع كائن صغير لا أعرف كيف أعتني به وأقوم بمسؤولياته
كم تمنيت وجودها خاصة في تلك الليالي الصعبة التي حلمت فيها بدقيقة نوم واحدة..
لكل شيء في الحياة سلبياته وإيجابياته.. وكذلك الغربة ?
حلمي اليوم أن تجتمع كنز مع عائلتها الكبيرة وأن تتعرف على حنان الجدة والخالة والعمة ?
#علمتني_كنز #ذكريات #يوميات_أم #غربة
١٠ حاجات لازم تعملها لو عندك بنت???
1. احضنها?
لما تصحى من النوم، ولما تيجي تنام، وهي رايحة المدرسة، وهي راجعة من المدرسة، وهي مبسوطة وهي زعلانة وهي
طايرة وهي موجوعة، احضنها. الحضن مضاد حيوي ضد الخذلان والوجع، ومطهّر للقلب من الألم والتخلي.
2. شبّعها
صحيح أغلب طلبات البنات مش منطقية، وساعات بيبقى مبالغ فيها، لكن معلش، ما هو إنت بابا يعني، فشبعها ماديا ومعنويا، أغدق عليها وخلي عينها مليانة -لكن طبعا دون سفه- ولو هترفض لها طلب ما، فلازم تشرح لها السبب بلغة تناسب مخها، لكن ما تتعسفش دون منطق ودون اهتمام بحطها في الصورة، وما تتجاهلش حاجة عايزاها من غير ما تعرف أهميتها بالنسبة لها واحتياجها ليها.
3. امدحها
البنات -الصغيرة والكبيرة- بتحب كلمات الإطراء والمديح، وبتحب تبقى أجمل واحدة في عينك، فحتى لو دور البرد مبهدلها وعنيها مدمعة، قول لها: الله أول مرة أعرف إن الدموع بتحّليكي كده!
ولما تجيب لك شهادة الدرجات بتاعتها اعمل لها فرح، واحكي عن تفوقها -قدامها- لقرايبك وأصحابك وكل الناس، وهات لها حاجة بتحبها.
4. قوّيها
دايما قول لها إنك في ضهرها، وموجود عشانها طول الوقت مهما حصل، كلّمها عن أهمية التعليم وتكوين الذات، وإنها لازم تتعلم كل حاجة وتشتغل ويبقى معاها فلوس وبعدين تفكر في الجواز، ازرع جواها ضرورة إن يكون ليها شخصية وكارير وحياة حقيقية عشان ما حدش يبتزها باسم الحب ويهدم حياتها برعونته.
اديها الثقة في نفسها، وحملها مسؤولية ولو بسيطة، وقوّم أخطاءها واكشف لها نقاط القوة في شخصيتها، البنت اللي ما خدتش الثقة في في حضن أبوها، عمرها ما هتكتسبها برّه.
٥.اسمعها
مش شرط يبقى عندك حلول لكل مشاكلها، لكن على الأقل اسمعها، واديها من وقتك عشان تحكي لك عن ميس العربي اللي مش بتخليها تجاوب، والفسحة اللي بتخلص قبل ما تاكل الساندويتش، وساندي اللي بتيجي تقعد مكانها كل يوم. مجرد تفاعلك معاها واهتمامك هيريحها.
٦ اخرج معاها لوحدها
لما البنت تكبر شوية، اعمل لها يوم تخرج معاها فيه لوحدكم، مش خروجة عائلية، لا، إنت وهي بس، تتشيكوا وتروحوا تتغدوا أو تتعشوا في مطعم، وهي اللي تختار وجبتها، ويا سلام لو جبت لها بوكيه ورد.
7. احترم خصوصيتها
ما تنتهكهاش، من وهي طفلة خبّط على باب أوضتها قبل ما تدخل، خلي لها دولاب أو ضلفة بتاعتها بس، لازم يكون لها درج بقفل مفتاحه معاها فقط، اديها إحساس إنها مصونة وما حدش مسلط ضوء في عنيها وبيطالبها بالاعتراف.
8. احترس مما تمرره لها
أكتر حد هيقلّدك: بنتك مش ابنك، عشان كده خليك صاحي ومركز في سلوكياتك قصادها، لو عايزها تقدّر الآخرين وتشكرهم لمجهودهم، قول لها شكرا لما تعمل حاجة، عايزها تعامل جوزها وعيالها بسواء نفسي، عاملها وعامل مراتك بما يرضي الله، أي ثمرة هتطلع بعدين إنت اللي بتروي بذورها دلوقتي.
9. اتصل بيها مخصوص
مهما تكون مشغول، اتصل بيها ولو دقيقة واحدة في اليوم، بيها مخصوص، سواء على تليفونها أو البيت أو حتى تليفون مامتها، المهم تكون المكالمة ليها هي، اسألها عن يومها وأصحابها واتبسطت ولا لأ، مش بلهجة المخبر ولا بلهجة آمرة، إنما بحنية ولهجة متسائلة ومهتمة.
10. حبّها
كل اللي فات لو كان بدافع الواجب والعادات والتقاليد وصورتك قدام الناس، مش هيهزّ قلبها، و لكن لو بدافع الحب الحقيقي، الحقيقي الحقيقي، هيوصلها كاملا ومقطّرا، فحبّها، حبّها بجد، واملا قلبها وعقلها، عشان تبقى خيارها الأول دايما لما تقع في مشكلة، أو تتورط في موقف أكبر منها، بقلبها مش بدافع الخوف
"اللهمَّ ارزق امِّى الجنَّه فَإنّها جَعلَت حَياتى جَنه"
#التربية_الجنسية من عمر يوم حتى عمر سنتين
-أثناء تغيير الحفاض ابتعدي عن تجمع الناس وحافظي على ستر جسده قدر الإمكان مع إمكانية الاستعانة بشخص محدد ثقة في هذه المهمة مثل ''الأب، الجدة'"
-لا تشعريه ? بالاشمئزاز من رائحته أو القرف منه
-العضو التناسلي جزء من أجزاء الجسم تعاملي معه على هذا الأساس دون المبالغة في التلعيب ولفت انتباهه ولا الإساءة إليه
-إياكِ ? ومداعبة أعضاءه على اعتبار أنه صغير ولا يعرف ولا تسمحي لأي كان بهذا.
-ابتعدي عن ?'التطبيش والطبطبة'? على المؤخرة سواء مداعبة أو عقاب والكثير من الدراسات حذرت من هذا الفعل .
-قومي بإبعاد الطفل عن غرفة النوم أثناء المعاشرة حتى وهو نائم وقد بينت الدراسات بأن لدى الطفل القدرة على تفسير أصوات والديه حتى وهو نائم بعد السنة ونصف.
-لا تتركي ? الطفل مع الخادمة ولا السائق ولا المراهق ولا شخص غريب لأي سبب كان وحددي أشخاص ثقة للعناية بالطفل أوقات الحاجة 'أمك ، أختك ، حماتك'
-لا تنشري ? صور للطفل بجسد عار حتى لا يكون مصدر شهوة أو استثارة لعصابة أو أشخاص قد يتسببو له بأذى ولا تحددي خريطة موقع الطفل بالتفصيل 'هذا العالم مخيف أكثر من بساطتنا '
-لا تبدلي ملابس الطفل أمام أحد ? ولا تسمحي لأحد بتبديلها حتى لا يعتد على ذلك
-❗️لا تتركي زر 'التشغيل التلقائي' على اليوتيوب فعالاً? وتبتعدي عن الطفل أثناء متابعته وقومي بتأمين الجهاز تماماً حتى لا يقع بصره على إباحيات تؤذيه (للآن كل أخصائيي الصحة الجسدية والنفسية والتربوية يحذرون من استخدام التكنولوجيا لأطفال ما دون الثانية?)
-راقبي على الدوام كل ما يراه الطفل ويشاهده ويسمعه فثواني معدودة قد تترك آثارها عليه مدى الحياة
?وأخيراً:
قد تقلق بعض الأمهات لملاحظتها انتصاب عضو الذكر الرضيع وهذا الأمر بحسب أطباء طبيعي خصوصا أذا كانت المثانة ممتلئة وأثناء التبول لزيادة ضخ الدم في إلى هذه المنطقة.
بتول حديفة
اختصاصية إدارة وتخطبط تربوي
وباحثة في مجال أدب الطفل
#كلام_الطفل
من فترة قريبة وصلتني رسالة من أم على الصفحة تقول أن طفلها (سنتين) متأخر لغوياً وعقلياً، فهي عندما تقول له افتح الباب أو هات اللعبة لا يفهم عليها.
فسألتها هل تتكلمين مع طفلك؟ هل علمتيه معنى هذه العبارات حتى يفهمها؟؟
فكان جوابها سبب لهذا المنشور "وهل يجب أن أعلمه"
======
"وعلم آدم الأسماء كلها" صدق الله العظيم..
رب العالمين علم سيدنا آدم الأسماء كلها حتى يستطيع الكلام والتعبير والتفاهم، الأمر نفسه ينطبق على طفلك، تعبئة خزينته اللغوية مسؤوليتك أنتِ...
من عمر يوم كنت احدث كنز عن كل ماأفعله ( صباح الخير، الان سنغير الحفاض، جاء بابا، حان وقت الرضاعة... الخ) ومع ازدياد وعيها بدأت بذكر الافعال بشكل أدق مع تطبيقها مثلا كنز سأفتح الباب (وافتحه)
كنز تعالي (مع تحريك يدي تعالي)
كنز هذه تفاحة، هذه ملعقة... الخ
تعليم الطفل لا يكون بأن تجلسي معه خصيصاً ليتعلم، لاء أبداً التعليم هو فعل تقومين به بشكل دائم خلال اليوم!
أيضاً قراءة القصص من أفضل الطرق لزيادة الخزينة اللغوية لطفلك.
ومنذ يومين علقت على الحائط صورة فيها الكثير من الأحداث (أطفال يلعبون يسبحون.. الخ) لاتحدث مع كنز عن الصورة.
الكثير الكثير من الأفكار لزيادة وعي الطفل وخزينته اللغوية، تابعوني على الانستغرام لتشاهدوا تطبيق الأفكار بشكل عملي
KenzAndMom
في الصورة سألت كنز (أين السماء)?
#علمتني_كنز
#علمتني_كنز
#عشاء_كنز اليوم ?.
أسهل وأسرع وأفيد وأطيب عشا?
.
شوفان فوقه حليب، على النار ليغلي ويسمك شوي.
وفوقه فواكة وعسل ?.
الوصفة مناسبة من عمر ستة أشهر (?بدون عسل?)
ولعمر فوق السنة مع عسل.
الوجبة مشبعة وممتازة فطور أو عشا.
بحبوا اطفالكم الشوفان؟ كنز بتعشقه?.
فيكم تشوفوا كل وجباتنا على الرابط في التعليق الأول
وفيكم تتابعوا فيديو التغذية لتعرفوا كامل تفاصيل إدخال الطعام للطفل.
#علمتني_كنز #وجبات_كنز
❤❤?خط احمر للاطفال :??? لكل أب وأم انتبهم ?
?1/خلع ملابسه أمام أحد
?2/ترك باب الحمام مفتوح
?3/عدم الاستحمام مع أحد
?4/عدم النوم فى فراش واحد مع أحد
?5/عدم الجلوس على رجل أحد أو الوقوف بين قدميه
?6/عدم التقبيل من الفم
?7/عدم زغزغة الطفل وتدليكه فى أماكن العوره خاصة عند وضع زيت الأطفال أو البيبى لوشن عند الغيار
8?عدم منح الثقه المطلقه للمحارم وأطفال العائله والأصدقاء...
دائما راقبوا الطفل ولا تثقوا بأخ ولا خال ولا عم ولا دون ذلك ولا أعلى
9?عدم منح أحد فرصة الاختلاء بالطفل فترات طويله ومتكرره بحجة أخذ الطفل بلفة في السيارة أو لشراء حلوة من البقال ولعدم الاحراج اذهبوا معهم بحجة تغير الجو
كونوا مع أطفالكم دائما فنحن في زمن منفتح على كل شيء قل فيه الخوف من الله وقست القلوب وشاعت الفاحشة
10?عدم ترك الأطفال بمفردهم فى المنزل ولا مع الخادمة لا تثقوا بهن أغلب التحرشات من الخدم فلا تأتمنوهم فتندموا حيث لا ينفع الندم
