كارديو
See a rich tags of كارديو images, photos or vectors for any project. Explore quality best collection pictures, illustrations from top photographers.
1 people post about it.
Wamdah Registered in معلومات صحية مفيدة
4 weeks ago •
الشروط في تحدينا الجديد من #تحدي_90_يوم ?️
#أسبوع_تخفيف_البطن ??
1️⃣ #الصوم_المتقطع لا يقل عن 14 ساعة⏰
2️⃣30 دقيقة عالأقل #كارديو على معدة فاضية?♂️?♂️?♂️
3️⃣ #اقطع_السكر او قلله ?
4️⃣النوم المبكر??
#ومضة_للتدريب #عيدنا_غير
